Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 101,02g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 216,27g.
Frühstück: Take Away Smoothie Mango-Passionsfrucht-Apfel, Radeberger Lachsschinken, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur (4St.). Mittagessen: Deluxe Orangen Trüffel, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß, Campo Verde Kichererbsen, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Abendessen: Wassermelone, Lidl Berner Würstel , Knack & Back Knoblauch-Ecken, Lidl Grill-Fackeln. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Noirs, Möhren. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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