Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 20,00g.
Frühstück: DM Magnesium , Yogi Tea Classic. Mittagessen: Gut & Günstig Schweinegulasch, Dr. Oetker Creme Fraiche, REWE Blattspinat, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rinatura Bio Sesamöl. Snacks/Sonstiges: Edeka Haferdrink, Aurica Inulin, Waterdrop Microdrink. mehr...
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2154 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Power-Walking - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kimbo Jones's Gewichtsverlauf
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