Blondinachen's Notizen, 29 Apr 22

Guten Morgen...du schaffst das. Und blöde Kommentare gibt es immer und überall. Ich musste mir auch schon anhören .. das es langsam reicht 

Es ist einfach nervig! Ich habe selbst nachgesehen und die 59 kg wären immer noch im Normalbereich ☝🏻. Zwar Unterste Grenze 😁 aber ich mag da trotzdem hin. 🙃 

Solange du dich wohlfühlst ist alles gut. Ich bin mit 77 auch nicht wirklich untergewichtig...im Gegenteil einige Tools sagen sogar noch leicht übergewichtig. Und trotzdem sagt man ich soll aufhören sonst wird es unschön. Es tut weh ja. Aber ich halte mir dann immer vor Augen ich mach das für mich und meine Gesundheit und nicht damit andere (außer meinem Mann 😍😍) mich schön oder nicht schön finden. 

Ja richtig liebe Farina! Ich mach das damit ich mich schön finde! 🙃 .. und mit den 62 kg hätte ich mir meinen Körper auch anders vorgestellt als es ist und deshalb will ich auch auf 59 runter das halten wird eh schwer aber wenn ich mich bei 59/60/61 kg einpendel bin ich zufrieden 🙃.  

Und meinem Körper geht es gut! Bin nicht schwächer als sonst 🤷🏼‍♀️ Oder habe schlechte Anzeichen.  

Ich finde es gut das du dir Ziele und Richtlinien setzt, setz dich nur nicht selbst unter Druck, das kann auch nach hinten los gehen, setz dir nicht zu hohe Ziele, alles Schritt für Schritt und nach einander, solange du dich wohlfühlst mit dem was du machst ist alles in Ordnung ☺️