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😊👍👌73,8 kg💪💪💪💪.Das heißt 400 Gramm Minus.😊😊😊
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73,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 115,87g.
Frühstück: Orto Mio Pepperballs, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Cocktailtomaten, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Kiwi, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Kaufland Ajvar Scharf, Spreewaldhof Saure Gurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Vollkorn, Gekochtes Ei, Kaufland Käse der Spanier, Mühlenhof Delikatess Tafelspitz . Mittagessen: Kartoffelpuffer, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Pellkartoffeln, Banane, Gurke (Geschält), Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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