Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 65,49g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 260,65g.
Frühstück: DM Bio Lindenhonig, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Kania Gemüse-Brühe, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch). Mittagessen: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Apfel, Karls Erdbeertraum Marmelade, Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5%, Globus Blattspinat, Spiegelei ohne Fett, Pellkartoffeln. Abendessen: Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Alpro Cooking Light, Zwiebeln, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Corny Milch Dark & White, Milka Naps Mix, Filinchen Vital, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Nudeln (Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|