Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 112,54g.
Frühstück: Alnatura Beeren Mischung Ungesüßt, Magerquark. Mittagessen: Pfannkuchen, Kohlrabi. Abendessen: Nordsee Sylter Sauce, Möhren, Magerquark, Kohlrabi, Zeevi Kofu . Snacks/Sonstiges: Oatly Hafermilch, Breyers Salted Caramel Cake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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