Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 122,47g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 196,62g.
Mittagessen: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Gutes Land Tilsiter, Purland Minutensteak Vom Schwein, Zwiebeln, Milram Sylter Käse, Champignons Frisch. Abendessen: Sol&Mar Chorizo Zum Grillen Mild, Heinz Beanz. Snacks/Sonstiges: Nick's Go Nuts Milk Chocolate , Nick's Chocolate Wafer, Kinder Milchschnitte, Ritter Sport Mini Alpenmilch, Milka Naps Mix, Leibniz Pick Up! Minis , Ananas, River Valley Beerenmischung mit Sauerkirschen , Walnüsse, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, My Muesli Apple Macadamia Cinnamon Granola, My.Yo Joghurtferment Lacto pro, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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