Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 186,11g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Kaufland Weizen Tortilla Wraps, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Zwiebeln, Dulano Kochschinken, Ei. Abendessen: Edeka Bio Krustenbrötchen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Gutes Land Tilsiter, Saint Albray L'intense, Fromagerie Valbrie Valbrie Tradition , Kerrygold Butterkäse, 1001 Delights Adana Kebab, Lidl Stremellachs Natur, Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: REWE American Sandwich, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Kinder Paradiso , My Muesli Lemon Coconut Cake Porridge, Arla Skyr Natur, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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