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Wenn Körper und Geist /Seele nicht im Einklang sind🙄🤫 aber ich bin nicht erschrocken sondern sehe es wie es ist und versuche das Boot in die richtig Richtung zu wenden🍀🍀🍀
Habt einen schönen Start in die neue Woche 🌞🍀☕☕
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86,2 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 182,37g.
Frühstück: Zucker, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Banane. Mittagessen: Aldi Bio Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Abendessen: Sweet Valley Fruchtcocktail, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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768 kcal
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Bewegung:
22,21 km Fahrrad - 2 Stunden und 11 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Gute Einstellung.👍 Gaaaaaaanz liebe Grüße an Dich 💟💟💟💟
21 Feb 22 vom Mitglied: Jule Go !
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☀️🌷du schaffst das Ruder umzuschwenken, ganz sicher!🌷☀️
21 Feb 22 vom Mitglied: Aslı.83
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Vielen lieben Dank euch beiden.
Ja, das mach ich!!!!🥰🍀🍀🍀
21 Feb 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Eine gute Woche, und eine erfolgreiche neue Runde . Herzliche Grüße Uschi 🙋🏼♀️
21 Feb 22 vom Mitglied: 20Uschi
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Du bist ne taffe Frau … wer nicht du wer dann 🙋♀️Kerstin
21 Feb 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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21 Feb 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Danke danke.....würde euch gerade alle mal gern drücken 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
21 Feb 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Gefahr erkannt, Gefahr gebannt! ☝️
Du kriegst das wieder hin und zwar flockig!
Bin sehr gespannt.....✌️👍💪
21 Feb 22 vom Mitglied: Abraxsa
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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