Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 103,91g.
Mittagessen: Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Getrocknete Kürbiskerne, Kirschtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Brunch Kürbiskern-Pesto, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Mondo Italiano Creme Classic, Lovilio Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Backpulver, Mühlen Gold Weichweizen-Grieß, Ei, Gutes Land Magerquark. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kommentare
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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