Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
65,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2022:
1842 kcal Fett: 61,94g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 265,60g.   Frühstück: Apfel. Mittagessen: K-Classic Erntefrische Ananasstücke Tiefgefroren, My Muesli Berry White Choc Porridge, My Muesli Bio Hafer Nilk. Abendessen: Pellkartoffeln, K-Classic Körniger Frischkäse, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Kühne Feine Cornichons , Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Schneekoppe Chia Samen, My Muesli Raspberry Dark Choc, Möhren. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, REWE American Sandwich, Toblerone Toblerone Tiny, Leibniz Pick Up! Minis, My Muesli Beeren-Müsli, Grafschafter Salzkaramell, McEnnedy Cranberry Sirup, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Toffifee Toffifee. mehr...
2464 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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