Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 129,41g.
Mittagessen: WEFA Dinkel Roggenbrot, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, K-Classic Passierte Tomaten, Ei. Abendessen: Aldi Kasslerbraten. Snacks/Sonstiges: Grillido Gemüse Chips Süßkartoffel, My Muesli Beeren-Müsli, Grafschafter Salzkaramell, McEnnedy Cranberry Sirup, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Eat Well Kakao Pulver, DM Bio Akazienhonig, Kölln Kernige Haferflocken, TiP Corn Flakes, PhD Smart Bar Salted Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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