Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 125,79g.
Mittagessen: Grafschafter Roggenbrötchen, Freshona Cornichons, Zwiebeln, Purland Hackepeter. Abendessen: K-Classic Gouda Am Stück , Brokkoli, Kaufland Schweineschnitzel. Snacks/Sonstiges: DM Bio Goldleinsamen, Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Birnen, My Muesli Bio Cashew Nilk, Küchenmeister Marzipanstollen, Honigmelonen, My Muesli Christmas Cookie Granola, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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