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Das war nach den letzten zwei Wochen zu erwarten…geht bestimmt auch wieder weg 👍
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96,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 120,59g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: Leinsamen, Lidl Heidelbeeren, Banane, DM Bio Sojaflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Arla Skyr Erdbeere. Mittagessen: Dattel, Aldi Thüringer Bratwurst, Meica Rindswürstchen. Abendessen: Gut Ponholz Geschnetzeltes, Frische Pasta (Gekocht), Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das sehe ich ja jetzt erst…🤔 im Wochenschnitt, letzten Montag 96,6 und Heute 96,3 also nur mit einem Zwischenwert zu voreilig gewesen.
03 Jan 22 vom Mitglied: karsten.degen
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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