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N’Abend mit 790 Kcal geht die lange freie Zeit so langsam vorbei. Morgen hat uns der Alltag wieder 😫
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1715 kcal
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Fett: 92,59g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 132,71g.
Frühstück: Pizza Selbstgemacht, Räucherlachs, Honigmelonen, Rote Paprika, Dattel, Käse, Primello Frischkäse Schnittlauch, Gut & Günstig Lachsschinken, Pizzabrötchen. Mittagessen: Himbeeren, Banane, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, DM Bio Sojaflocken, Arla Skyr Erdbeere. Abendessen: Ketchup, Senf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut, Aldi Thüringer Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Dattel. mehr...
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 Kommentare
Ketchuuupp!!😍 Ich weiß wer jetzt kommt😁🤗👌🏻🤓
Spass bei Seite....sieht mal wieder lecker aus 👍🏻
02 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ich sag nur tomatenmeer. Geile Kombi mit dem Sauerkraut
02 Jan 22 vom Mitglied: J-187
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Ketchup geht immer und die Thüringer ist für mich keine Senf-Wurst, die will Ketchup haben. 😋
02 Jan 22 vom Mitglied: karsten.degen
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Deine Kombi ist geil, der Wink mit dem tomatenmeer galt auch weniger deinem Essen..ein Insider
02 Jan 22 vom Mitglied: J-187
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Oliven werden aber nicht ertränkt....oder?..
02 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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02 Jan 22 vom Mitglied: karsten.degen
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Nicht in Tomatenketchup aber in Olivenöl mit Feta und Kräutern
02 Jan 22 vom Mitglied: J-187
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Sorry Karsten 😉😊🙏🏻 ging nur um das Tomatenmeer..
02 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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