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So, die Welt ist wieder in Ordnung 🥳😂
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116,7 kg
Bisher verloren: 55,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 128,09g | Kohlh: 54,96g.
Frühstück: REWE Zwiebel, Milch 1,5%, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Abendessen: Lacroix Rinderfond, Extra Natives Olivenöl, REWE Zwiebel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Deluxe Rinderfilet. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Dez 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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29 Dez 21 vom Mitglied: muzo82
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jahaa gestern gab's auch Steak 😁😂 das ist unglaublich , ich muss es wirklich mal testen 🤤🥳
29 Dez 21 vom Mitglied: myna13
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Ich wusste dass das mit dem Steak kommt 😂😂😂😂
…und so langsam glaube ich selbst dran 🙈🤣
29 Dez 21 vom Mitglied: st79st
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29 Dez 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
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😂 Die Gesichter will ich sehen , wenn Leute fragen "und wie hast du abgenommen " :"mit steak" 😂 hat was 😂
Du kannst aber mit oder ohne Steak mächtig stolz sein 💪💪💪🤩
29 Dez 21 vom Mitglied: myna13
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Die Diät meines Vaters in meiner Kindheit:
Ein paar Tage Steak und Salat 🙂
29 Dez 21 vom Mitglied: Ritamine__
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29 Dez 21 vom Mitglied: nini0689
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29 Dez 21 vom Mitglied: LadyNice☆
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🙈 Versprochen, dass Dir keine Sorgen mehr machst wegen ein bisschen Plus in der Weihnachtszeit (!) ????😉✌🏻
29 Dez 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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29 Dez 21 vom Mitglied: dorle757
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Sehr gut - nicht schlecht! Gratuliere! 🍾 💪
29 Dez 21 vom Mitglied: Sunshine_sunny
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