Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 84,95g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 124,41g.
Mittagessen: Deluxe Steinpilzkäse, Aldi Walnussbrötchen, Kerrygold Vintage Cheddar, Metzgerfrisch Farmerschinken. Abendessen: Rama Culinesse Zum Braten , Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Matjesbrötchen, Orangen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|