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Punktlandung🎯...genau 70👍🏼 Das Schicksal wollte, dass ich auf dich warten soll, liebste Myna😇🥰... Jetzt wird weiter an meiner Genesung gearbeitet und natürlich wird das Wochenende auch genossen. 🙃🤗
Wohlmöglich werden ein paar gecatchte Rezepte ausprobiert. ✌🏼
Einen wunderschönen Freitag für alle FSer❤️🧡💛💚💙💜
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70 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 80,01g | Eiw: 125,93g | Kohlh: 189,53g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Grünländer Leicht, Bergader Bavaria Blu der Milde, Gekochtes Ei, Clementinen, Sprossen, Lyttos Oliven mit Knoblauch, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Bio Linse-Curry Streichcreme, Alnatura Dinkelwaffeln. Mittagessen: Milsani Kräuterquark 10%, Sprossen, Cocktailtomaten, Radieschen, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Abendessen: Himbeeren, Galiamelone, King's Crown Sonnenmais, Lyttos Oliven mit Knoblauch, All Seasons Petersilie , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Honig, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Aldi Mozzarella Leicht, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Braune Champignons, Kohlrabi, Sprossen, Aldi Feldsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Avocado, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen, Eberswalder Knacker, Harzer Harzer Käse, Ja! Feine Salzstangen, Milchreis, Leitungswasser, Früchtetee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Super Puppi... 👌 Dir auch einen schönen Freitag... Lass es dir gut gehen... ☕☕🤗
26 Nov 21 vom Mitglied: D..k04
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Guten Morgen Dirk, trinke bitte ein ☕ für mich mit✌🏼...Starte Du auch super ins Wochenende 😇
26 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Gratuliere Dir zu Deiner Disziplin , liebe Puppi. Eine schöne Belohnung, wenn das Traumgewicht immer näher rückt. Wünsche Dir ein schönes Wochenende und gute Genesung. 🤗🌟😘
26 Nov 21 vom Mitglied: Apfeldiebin
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26 Nov 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Toll 👍 Vielen Dank und ebenso ein schönes Wochenende liebe Puppi und weiterhin gute Besserung 👍💌
26 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Super wie du dad Machst🍀😇🌸
26 Nov 21 vom Mitglied: Jenni^-^
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Danke Ihr Lieben 🥰...das tut so gut, Euch gewonnen zu haben☺️💕
26 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Jenni...auch meine Abstürze und selbst Knüppel zwischen die Beine werfen...half mir, mich wieder zu fokussieren 😁😙
26 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Glaube ixh gerne 🙈🙈🍀
Bin da momentan nicht konsequent genug..
26 Nov 21 vom Mitglied: Jenni^-^
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26 Nov 21 vom Mitglied: ogliako61
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Guten Morgen meine Liebe 🥰 na siehste, hat geklappt 🎊🌺💞 klasse 👍 dir auch einen schönen Freitag und schnelle Genesung 🍀💞😘
26 Nov 21 vom Mitglied: elifs1988
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@ogliako...GuMo🤗🤩🙋🏻♀️...@elif...Hast Du extra doll für mich die Daumen gedrückt?✊🏼 🫂
Hab Dank, Liebes 😘...Das gibt unheimlich viel Kraft.😇
26 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Ich hätte dir alles Glück der Welt gewünscht , aber bin natürlich froh , den Weg nicht alleine gehen zu müssen 😅🤞 girlypower 👭💪 ich traue mich gleich auch mal 🥴😂
26 Nov 21 vom Mitglied: myna13
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Myna...BIGGIRLPOWER👯♀️🌹...ich habe mich extra dreimal gewogen 🤪🙃 (Das ist mein Spleen)...Da Ihr gestern auf den Beinen ward, wird's bei Dir nicht rauf gehen 👍🏼.
Ich stalke Dich gleich mal 🤣😛 👀...Bin gespannt!🏹
26 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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26 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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26 Nov 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Aber natürlich meine Liebe 🥰 😘
26 Nov 21 vom Mitglied: elifs1988
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Du bist zu gut zu mir 🫂💮❣️ Das rührt mich🥲
26 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Puppi Popcorn's Gewichtsverlauf
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