Tadaaa 🕺🏻🥳🤣 …ok gestern war auch „etwas“ außergewöhnlich, gab nur Frühstück, aber trotzdem der Hammer 🤘🏼
124,9 kg Bisher verloren: 47 kg.    Still to go: 27,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2021:
1090 kcal Fett: 35,68g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 108,39g.   Frühstück: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Mittagessen: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
5808 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Du machst mir Angst..... Trotzdem 🥳🥳🥳👍🏻 
21 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
ja der Wahnsinn, super 🎉🍀💪 
21 Nov 21 vom Mitglied: katheryna85
Meeeensch, Du legst ja ein Tempo vor. 😀👍 Ist Ja der Hammer ! 🖐 Respekt 🏆🏅 
21 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
Er läuft und läuft und läuft…  
21 Nov 21 vom Mitglied: leezah79
Super 👍 🎊🎉 
21 Nov 21 vom Mitglied: Büffetsau
💥... 🏃🏃🏃 Himmel, saust du davon 😁👏👏👏 
21 Nov 21 vom Mitglied: Ramisa1
Super, weiter so 🎉👍 
21 Nov 21 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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