In den nächsten zwei Tagen will ich endlich die 113 sehen. Das wäre ein Träumchen.
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114,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 9,43g | Eiw: 18,45g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Dulano Hähnchen Kochschinken, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Mandarine, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Möhren. Snacks/Sonstiges: Estrella Damm, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
Du überholst mich noch ....muss mich randhalten 🤯
20 Nov 21 vom Mitglied: .Bakumis🖇️..
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ja Rand vor allem😄ran...sollte es heißen
20 Nov 21 vom Mitglied: .Bakumis🖇️..
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schaffst du, bei mir hats auch geklappt, warte auf die 110 😊
20 Nov 21 vom Mitglied: 13Carmen
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Wir können das zusammen angehen! :) und: du schaffst das!
20 Nov 21 vom Mitglied: Yvaline
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21 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Echt stark 🐻...bleib jetzt auf dieser Linie 🛣️...Das sieht supergut aus. 🤗✌🏼
21 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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