In den nächsten zwei Tagen will ich endlich die 113 sehen. Das wäre ein Träumchen.
114,3 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2021:
581 kcal Fett: 9,43g | Eiw: 18,45g | Kohlh: 85,93g.   Frühstück: Dulano Hähnchen Kochschinken, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Mandarine, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Möhren. Snacks/Sonstiges: Estrella Damm, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Du überholst mich noch ....muss mich randhalten 🤯 
20 Nov 21 vom Mitglied: .Bakumis🖇️..
ja Rand vor allem😄ran...sollte es heißen 
20 Nov 21 vom Mitglied: .Bakumis🖇️..
schaffst du, bei mir hats auch geklappt, warte auf die 110 😊 
20 Nov 21 vom Mitglied: 13Carmen
Wir können das zusammen angehen! :) und: du schaffst das!  
20 Nov 21 vom Mitglied: Yvaline
Viel Erfolg ! 😍 
21 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
Echt stark 🐻...bleib jetzt auf dieser Linie 🛣️...Das sieht supergut aus. 🤗✌🏼 
21 Nov 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn

     
 

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