Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 239,25g.
Mittagessen: Nick's Almond Crunch Nut Bar, Pellkartoffeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Abendessen: Alesto Salat Mix Naturbelassen, Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Aldi Grillbrot, Mandeln, Paranüsse, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Apfel, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Kinder Kinderriegel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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