Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 123,54g.
Mittagessen: Grafschafter Bio Pumpernickel, Taste To Go Gartensalat . Abendessen: Lidl Käselaugenstange, Beck Spanferkel-Cevapcici, Sol&Mar Potato Croquettes With Aioli, Heinz Beanz. Snacks/Sonstiges: Nutella B-Ready. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
dein Steckbrief liest sich gut 👍🏻
09 Nov 21 vom Mitglied: budderbrezel
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danke 🤩 zur Zeit ist es ein echter Kampf…
10 Nov 21 vom Mitglied: zueckis
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zueckis's Gewichtsverlauf
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