Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 51,75g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 221,07g.
Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Apfel, Kölln Kernige Haferflocken. Mittagessen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Hawaii. Abendessen: Harry Vital + Fit Brot, Netto Grana Padano Salat. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Wurzener Erdnussflips, Twix Twix Minis, Duplo Duplo, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|