Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 176,42g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Fol Epi Caractère, Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: McCain Golden Longs, Schweinelende (Filet, Nur mager), Aldi Breite Bohnen. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Weiße Mandel, Zott Monte Snack (29g), Kinder Kinderriegel, Äpfel, Kinder Cards, Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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