Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 74,72g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 95,02g.
Mittagessen: K-Classic Gouda Am Stück , Tomaten, Ei, Zwiebeln, K-Classic Rohschinken-Würfel. Abendessen: Grapefruit, Quäse Protein, Zwiebeln, Tomaten, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White, Kinder Schokolade, Kinder Kinderriegel. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|