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🙄 bis 20:00 Uhr lief gestern alles super! Im ETB….dann gab‘s einen Kurzschluss im Kopf und ich habe in ca 30 Min mehr als 1000cal verdrückt. Einfach so!! F**** 😖
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 22,64g | Eiw: 107,91g | Kohlh: 244,85g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Sunquick Wassereis Erdbeer, Rapsöl, Milbona High Protein Pudding Schoko, Milch 1,5%, Kühne Senf Mittelscharf, REWE Bio Agavendicksaft, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zitronensaft, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Bio Reiswaffeln , Haribo Goldbären, Möhren. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Schokodrops mit Xylit , Gut & Günstig Backpulver, REWE Bio Agavendicksaft, Cebe Cacao, Aurora Dinkel Vollkornmehl, Ei, Kidneybohnen (Dose), Zucchini. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
uiiiijuiijjuiii.... unschön, aber jetzt ärgern ist auch unnütz... also einfach weiter dran bleiben, sowas passiert und dann geht es weiter :-)
27 Okt 21 vom Mitglied: neweys
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Ich fühle mit dir... mir ging es ähnlich. Und nun könnte ich heulen 😭
27 Okt 21 vom Mitglied: Küstenkind 75
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Das kenne ich und man kann es nicht lassen😬🤐
Dann machen wir es heute besser💚🐞🍀
27 Okt 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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