Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 50,99g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 182,01g.
Mittagessen: Bergader Almzeit Biergartenschmankerl, Dulano Putenlachsschinken , K-Classic Delikatess Kochhinterschinken, Heinrichsthaler Butterkäse, WEFA Dinkel Roggenbrot. Abendessen: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Yuzu Sushi Veggie Mix. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Nashi-Birne, Apfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|