Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 162,41g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Heinrichsthaler Butterkäse, K-Classic Delikatess Kochhinterschinken, Türkisches Fladenbrot, Kaufland Körniger Frischkäse, Tomaten. Abendessen: Miree Knoblauch, Danone Dany Mousse Schoko, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte , Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Ferrero Hanuta Mini. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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