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Guten Morgen ☕ 🥱🥴 ... startet gut in die neue Woche 🌻🍂🌞
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75,6 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 124,74g.
Frühstück: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Mittagessen: Grüne Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Brunch Paprika Peperoni, Ei, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Mango, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Gutes Land Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke du Liebe 💕 das wünsche ich dir auch 🙂
18 Okt 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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Dankeschön, dir auch einen schönen Wochenstart 🍀🌞
18 Okt 21 vom Mitglied: evamartina
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Dankeschön Rosalie. Dir auch eine gute, neue Woche. Ich hoffe dir geht es gut!!! Hab ne 🌞ige Zeit.
18 Okt 21 vom Mitglied: chrissie0471
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Eine schöne,erfolgreiche Woche wünsche ich Dir auch 😘👍💪
18 Okt 21 vom Mitglied: ogliako61
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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