Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 255,15g.
Frühstück: Edeka Bio Sonnenblumen Honig, Nutella Nutella, Netto Steinofen Brötchen . Mittagessen: Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Le Rustique Brie Scheiben, Metzgerfrisch Kasseler Lachsstück . Abendessen: Gut & Günstig Backofen Kroketten, Metzgerfrisch Krustenbraten, Apfel. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Mousse Vanille, Milka Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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