Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2188 kcal
|
Fett: 81,68g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 288,70g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella , Norma Roggenbrötchen, Quäse Protein. Abendessen: 1001 Delights Dönerfleisch, TiP Rohkost Salat-Mix. Snacks/Sonstiges: Eismann Marzipanstollen, Ferrero Hanuta Mini, Rumkugel. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|