Das ist also das Ergebnis aus Sauerkraut, Sport und gestern wenig kcal. Geil 😬
137 kg Bisher verloren: 34,9 kg.    Still to go: 40 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2021:
550 kcal Fett: 29,06g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 42,53g.   Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Ei, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, Salatgurke, Salakis Feta Light, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. mehr...
6100 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Wow😍😮 you rock! 👊 
13 Okt 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
wa habt Ihr zwei gemacht, dass Du so vom Fleisch fällst 🤔🤣🤣😇 
13 Okt 21 vom Mitglied: roland1012
Na Sauerkraut gegessen 😉 
13 Okt 21 vom Mitglied: st79st
🙄 sagen sie alle 🙄 
13 Okt 21 vom Mitglied: roland1012

     
 

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