Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen, Walnüsse, Kölln Kernige Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Ananas. Mittagessen: Kürbissuppe, Lidl Doppelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen, Kinder Kinderriegel, Snickers Mini Snickers, Milky Way Milky Way Minis, hanuta Hanuta Minis. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|