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🤔 damit kann ich gut leben. Nach dem Wochenende in München mit Bier und Wein hätte ich tatsächlich mehr erwartet. Jetzt steht aber erst mal nichts mehr ab, von daher sollte es jetzt wieder nach unten gehen
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140,5 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 39,03g.
Mittagessen: Ei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Abendessen: Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Rote Zwiebeln, Tomaten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wars dann wohl auch wert 🍻🍷😉 ... und das bisschen kriegst du auch schnell wieder runter 💪🍀... starte gut in den Tag 🙋🏼♀️
04 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Ja das war es tatsächlich. So einen wunderschönen Tag mit so viel Spaß gehabt, definitiv mehr als 400 Gramm wert. 😎 …danke dir auch einen schönen tag
04 Okt 21 vom Mitglied: st79st
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Schööööööön ☺🤗👍 .... danke 🙋🏼♀️
04 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Freu mich das sich deine Befürchtungen nicht erfüllt haben😉
04 Okt 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
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