Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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116,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1142 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: Avocado, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Aldi Kräuterbutter Baguette, Minestrone. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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