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+ 0,4 kg , auch wenn es normale Schwankungen sind (was ich doch sehr hoffe), ich muss mich erst noch daran gewöhnen. Ist gefühlt erst mal eine 👊🏼 ins Gesicht
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153,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 65,16g.
Mittagessen: Äpfel, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gut & Günstig Räucher Lachs. Abendessen: Cocktailtomaten, Knoblauch, Rote Paprika, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Zwiebel, Edeka Pfifferlinge, Hähnchenbrustfilet, Edeka Salatmix Classic. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
wenn es danach geht bin ich ein Sandsack
24 Aug 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Huch, da fuehl ich mich aber oft geschlagen 😉👀
24 Aug 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Ihr seid ja auch schon ein bisschen länger dabei. Ich gewöhne mich auch noch dran ;-)
24 Aug 21 vom Mitglied: st79st
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... halt zwischendurch mal die andere Wange hin, das kommt öfters vor 😏😇
24 Aug 21 vom Mitglied: roland1012
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Meine Waage ist guetig genug, die wirschen Turbulenzen waehrend der Woche aufzufuehren - am Wiegetag kehrt sie reumuetig zurueck 😁
24 Aug 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Also am Wiegetag, der hier publiziert wird 👌
24 Aug 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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