Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 81,62g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: K-Classic Jamon Serrano Schinken, REWE Bio Romana Salatherzen, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Weizenbrötchen, Stockmeyer Salami Sweet Onion, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Milram Burlander Herzhaft-Würzig. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Minis, Ritter Sport Mini Knusperflakes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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