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😮🧐🤔🤷🏼♀️🤗💃🤸🏼♀️🌞
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80,3 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 155,21g.
Frühstück: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Alnatura Amaranth Gepufft, Physalis, Trauben, Wassermelone, Zimt, BioBio Hafer Drink, SchapfenMühle Dinkel-Grieß. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Rosinen, Zwiebeln, Knoblauch, Reis (Gekocht), Karotten. Abendessen: Podravka Ajvar Scharf, Kirschtomaten, Petit Paris Ziegenkäserolle, Aerzener das Pure. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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Boar Liebes 😘....ganz viel Glück 🍀🍀🍀 gehabt😅👻😇
21 Aug 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Mehr Glück als Verstand 🙈🤪😬😅
21 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Das war kein Glück, du hast Dir das erarbeitet! 💪🏻👏😊
21 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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Veggie, danke 🥰 ... aber ich hätte gestern eine ganze Tafel Schoki, von daher habe ich mich schon auf das schlimmste eingestellt 🤫🙈 .... aaaaaber ich habe das Abendessen ausfallen lassen, war dadurch nur knapp über ETB und dann noch eine Weile im Wald 👣🌳🤗
21 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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21 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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