seppi422's Notizen, 20 Aug 21

Neuer TV ist ja immer gut. Aber in welchem Zusammenhang kann der denn bitte beim abnehmen helfen? Der bewirkt doch eigentlich das genaue Gegenteil 🤔 

Hab ich auch gedacht, Seppi: vom Steuer aufs Sofa? Werd' mir nicht zum Couchpotato 🤔 Ansonsten hoff ich auf einen gelungenen Urlaub fuer dich, aber bitte nicht ganz ohne uns 😇😉 

Vllt trägt seppi den nach Hause? 😂 

Moin Seppi.... starke Leistung 👍.... Über den Fernseher klärst du uns sicher noch weiter auf 😉😀 

Nun ja, die Suche nach dem neuen Fernseher verbraucht ja einiges an Kalorien , das sollte man nicht unterschätzen 🤓😎 

👍 Feind erkannt, .... Fernseher 🤔🤔🤔🤔 

So. Erstmal ist es ohnehin der Hammer was du bist jetzt geschafft hast. Zweitens kannst du uns nicht im Stich lassen. Drittens kommt in der Glotze eh nur Mist. Beschäftige dich lieber mit uns. Wenn du uns alle Fragen, die wir an dich hätten, beantwortest, hast du null Zeit mehr für die blöde Glotze. 😂🤣 Und lesen kann man auch während eines strengen Marsches. 👍 Also: Schön aufpassen, besonders zu Hause! Da steht der Feind! 😉💪 LG Abraxsa 

1. Frage: Wie stark ist der vom Menschen verursachte Lärm im Meer und wie wirkt sich das auf die hochsensible Unterwasserwelt aus ? 🤔😢 (Glotze aus, Essen tracken, dann antworten! ☝️) 😉👍🐝 

2. Frage: Wie lange benötigt ein Mensch mit ca. 160 kg Körpergewicht einen Fernseher von Norddeutschland (Arbeitsort) nach Süddeutschland (Wohnort) zu Fuß zu transportieren? 

Netter Versuch Abraxa. Noch ist der Fernseher mein Freund und zugegeben - ich bin Fernsehjunkie - auch wenn meine Auswahl an Bildungsfernsehen und Mediathek mein Umfeld zur Verzweiflung bringt. (Und meine Frau es immer wieder aufs neue überrascht, dass ich nahezu jeden Schnulzenfilm, den sie gerne sehen würde schon kenne - selbst Sex & the City habe ich vor ihr gesehen). Aber ansonsten habe ich keine Angst vorm Fernseher nach dem Motto eines Zitats von Günther Jauch: "Fernsehen macht Dumme dümmer und Kluge klüger." (In der Hoffnung zu Letzteren zu gehören.) Mein größter Feind derzeit ist nicht der Fernseher, sondern die sehr geräumige Vorratsabteilung mit den Nüssen, Keksen, Schokolade meiner Frau, Die Eiskrem in der Frostabteilung und die 16 verschiedenen Käsesorten im Kühlschrank und, dass all dies nur wenige Schritte vom Wohnzimmerfernseher, vor dem ich den Großteil der Nacht verbringe, entfernt ist. Das hatte ich vor einem guten halben Jahr im Griff. Aktuell gestaltet es sich als Problem (Rückfall in schlechte Gewohnheiten). Es kann mit Disziplin klappen. Aber ich plane folgende unterstützende Strategie: Wenn ich in dem Moment in dem ich Gelüste verspüre ins Bett gehe, dann ist alles gut. Ich stehe nicht auf um runter zu gehen um mir 10, 20, 50 Gramm Nüsse abzuwiegen - aber viel wahrscheinlicher ist es, dass ich im Bett liege und mich zu Tode langweile. Daher die Idee: Ins Wohnzimmer kommt ein neuer Fernseher. Der aktuelle - der eh schon ein paar Zicken macht - kommt in mein Schlafzimmer. Sobald die Frau im Bett ist oder das erste Mal Gelüste hochkommen, wird vom Sofa aufgestanden aber vor der Küche links abgebogen Richtung Schlafzimmer und dort bis zum Einschlafen weitergekuckt -> weniger Snackerei, evtl. besserer Schlaf. Soweit der Plan. Fragen beantworten, kann ich dabei immer noch. Auch wenn die evidente Datenlage zur Lärmverschmutzung der Weltmeere relativ dünn ist für eine valide Aussage und sich eher im Bereich indizienbasierter Arbeitshypothesen bewegt. 

2. Frage: Ich schätze, das ist unmöglich, da er wohl nicht mit 160 kg ankommen wird ... 

Fetnseher im Schlafzimmer ist nie gut, ausser awee du di Inspiration brauchst... Solst nur zum schlafen rein, sonst klappt es mit dem Einschlafen immer schlechter. Koch dir lieber 2 Kannen Tee vor und süffle den ständig. Dann kommt kein Hunger auf und Der Magen ist warm und voll. LG 

Ich finde Fernseher im Schlafzimmer auch eher kontraproduktiv fürs "besser schlafen" aber 2 l Tee vor dem Schlafen gehen sind evt auch nur so halbgut, da wird ja nicht nur der Bauch sondern auch die Blase voll 😅 soll ick dir lavendel aus Frankreich mitbringen seppi? Den kannste dir ins Kissen legen😂 

So wie ich meinen Tee brühe, kann ich danach garantiert nicht mehr schlafen. - Oder meinst Du ein teeähnliches Aufgussgetränk? Der TV wird meine Schlafgewohnheiten nicht mehr großartig versauen können. Unterwegs im Hotel schlafe ich immer mit. Und auch zuhause, meist auf dem Sofa. Irgendwann zwischen 4 und 5 werde ich wach, lasse ich dann die Katze rein und geh ins richtige Bett. Ich stelle die Abschaltfunktion recht kurz ein. Die Phantasie im Bett ist noch vollumfänglich ausreichend. Anregungen dabei eher abtörnend. Dass ich jetzt auch im Liegen über meinen Bauch kucken kann, erleichtert einiges - also das Fernsehen ... 

Meine Frau steht total auf Lavendel - deshalb wächst rund ums Haus auch ungefähr so viel wie in der halben Provence. Auch die Bettwäsche duftet meist danach. Für mich ist stellt es echt keine Verschlechterung dar. Meist gehe ich nicht ins Bett um dort zu schlafen. Wie war das mit den dicken Ehemännern: Jungverliebt geht er an den Kühlschrank: Nix gescheites drin - er geht ins Bett. Lang verheiratet: Er geht ans Bett: Nix gescheites drin - er geht an den Kühlschrank ... Bei mir ist das Bett entweder leer, oder ich brauche auch keinen Fernseher ... 

Dann hilft nur noch der ultimative Schubser: Heizung aus, keine Decke und leichte Kleidung. Dein Körper wird unmissverständlich richtung Bett tendieren. Wenn ich nicht müde bin, dan leg ich mich zusätzlich auf den Boden. .. Nichts für jeden, aber bei mir wirkt es 

@King-Esser: Netter Vorschlag. Ich habe ganzjährig die Fenster offen. Mein Umfeld behauptet hartnäckig, ich hätte Robben-Gene. Wenn Ihr beim Silvesterfeuerwerk jemanden im kurzärmligen Hemd rumstehen seht - ohne Unterhemd - dann habt ihr mich gefunden ... Ich leide nicht unter Schlaflosigkeit oder Schlafmangel. Ich kann super einschlafen und bekomme für meinen bedarf ausreichend Schlaf. Ich brauche einfach meine persönlichen Auszeiten, in denen der Kopf mit etwas anderem gefüttert wird als Alltag. Quality time für mich ganz allein, in der die Gedanken freien Lauf nehmen können- ohne Family ohne irgendwas fremdgesteuertem von außen. Das habe ich spätabends/nachts. Ich bin eine klassische Eule meine Frau eine Lerche - so passt das gut. Arbeiten, essen arbeiten - egal ob Kopf- oder körperlich und dann ins Bett und am nächsten Tag aufstehen und weiter arbeiten - geht bei mir nicht. Das wäre mit einer unvereinbaren Einbuße an Lebensqualität verbunden, da fehlt meinem Leben die Zeit für mich. Kann auch genetisch bedingt sein. Bei meinen Schwestern - die alle in völlig unterschiedlichen Lebensumständen verortet sind ist das absolut identisch so. 

AbraxSa 👍😉💋 Das ist mir sehr wichtig. 😁 

Sorry, klar Abraxsa! 

Sach ma, du Fernsehjunkie..... Wieso unterstützt dich deine ehelich angetraute nicht ? Warum habt ihr all die leckeren Sachen zu Hause, die gerade Gift für dich sind? Käse und sowas.....🤔 Nicht bös gemeint. Ich verstehe es nur nicht. 🤷