♡ Rosalie ♡'s Notizen, 12 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
83,1 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 23,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2021:
1924 kcal Fett: 93,74g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 156,07g.   Frühstück: Brombeeren, Himbeeren, Cashewnüsse, Leinsamen, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gutes Land Magerquark. Mittagessen: Wiener Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs'. Abendessen: Hugo. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Blueberry Cheesecake. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Krass was du geschafft hast bisher...👍😳💖 
12 Aug 21 vom Mitglied: Abraxsa
Danke Abraxsa 🥰  
12 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
es freut mich so für dich daß es wieder vorwärts geht 🤗 
12 Aug 21 vom Mitglied: wesja1
Na bei dir flutscht es ja wieder 👍🏼 
12 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Ja scheint so 😬 ... aber heute war auswärts essen & Kaffee- Kuchen mit Family ... wer weiß was die Waage morgen dazu meint 🤫🙄🥴 
12 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Auch das muss mal sein. 😉 Und ob das überhaupt Auswirkungen hat 
12 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Das werde ich dann morgen wissen 🙈 ... und wenn du morgen FS öffnest und dir eine Waage entgegenfliegt mit Heulen und Schreien im Hintergrund, dann weißt du's auch 🤣🤣🤣 
12 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
😂😂😂 
12 Aug 21 vom Mitglied: st79st

     
 

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