Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 110,33g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 288,66g.
Frühstück: Apfel. Abendessen: Lidl Fladenbrot, Snack Day Salsa Dip Hot, Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Dulano Puten Lachsschinken, Tomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Hosta Nippon, Kinder Kinderriegel, Ritter Sport Nugat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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