Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 187,26g.
Frühstück: Himbeeren. Mittagessen: K-Classic Gouda Jung , Ei, Blumenkohl. Abendessen: Nutella Nutella , Grafschafter Unsere Besten Weizenbrötchen, Philadelphia Milka, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Corny Milch Classic, Wurzener Erdnussflips. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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