Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 72,19g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 171,76g.
Frühstück: Aldi Milchbrötchen . Mittagessen: Alesto Tunesische Datteln, Kölln Kernige Haferflocken. Abendessen: McDonald's Big Mac, McDonald's Chicken McNuggets (6), Ikea Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|