Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 75,47g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 162,60g.
Mittagessen: Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Blumenkohl, Ei, Meggle Kräuterbutter, Ehrmann Obstgarten Erdbeere. Abendessen: Schweinelende (Filet, Nur mager), Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, Duplo Chocnut, Plattpfirsich. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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