Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 192,13g.
Frühstück: Apfel, Nestle Lion Snack Size White , IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Chocolate Flavour. Mittagessen: Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Türkisches Fladenbrot, Alnatura Falafel. Abendessen: Cathedral City Cheddar, Ei, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Grillmeister Berner Würstel. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Phd Smart Bar Chocolate Brownie, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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