Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Maitrefromager Peyrigoux , REWE Ciabatta, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Landjunker Schweine Minutensteaks, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Butter, Birkel Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Banane, Storck Werther's Original Caramel Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
😰Guten Morgen. Alarm ausgelöst Gelbe Linie erreicht. 😰🏊♀️🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️🏊♂️
28 Jun 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Guten Morgen ☀️ Ich habe zu viel gebacken und zu viel gegrillt 🤦♀️🙈🤷♀️
28 Jun 21 vom Mitglied: kamephika
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😱😬😘😘😘 das bekommst du wieder hin😘
28 Jun 21 vom Mitglied: Büffetsau
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kamephika's Gewichtsverlauf
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