Beide Augen OP gut überstanden. Zur Belohnung und Erholung gab es ein Kurzurlaub in Bremerhaven, mit einigen kulinarischen Köstlichkeiten ohne zu tracken. Gewichtsabnahme ist zwar minimal, bereuen tue ich dennoch keine der Leckereien 😊
|
83 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 88,36g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 208,34g.
Frühstück: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, TiP Sandwich Toast, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Aldi Das Pure Haferbrot, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Nadler Alaska-Seelachs Mus, Orangenmarmelade. Mittagessen: Real Quality Putenschnitzel Paniert, Weizenbrötchen. Abendessen: Nachos mit Käse, Strammer Max. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Hauptsache mit der OP ging alles glatt 🍀🍀🌞
21 Jun 21 vom Mitglied: Delihla1
|
Prima 👍 Gut das alles geklappt hat 🤗🌸💚☕
21 Jun 21 vom Mitglied: sjw*
|
Schön 🥰 Freut mich dass es gut verlaufen ist 😇👍
21 Jun 21 vom Mitglied: Shiva1705
|
oh das freut mich für dich 🤗🍀👍👍👍
21 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karina 2606's Gewichtsverlauf
|