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☹️Wasser?? Gestern deutlich unter ETB gewesen, Bewegung war auch genug drin 🤔
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 204,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Äpfel, K-Classic Royal Nuts, DM Bio Weizen Kleie, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Corny Free Haselnuss, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Milbona Saure Sahne, Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. Abendessen: Senseo Cappuccino Baileys, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Kaffee mit Milch, Birnen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Mit Sicherheit Wasser bei der Hitze 🥵 ... ich merke es auch an meinen Händen 😑🙄 ... komm gut durch den Tag & ins Wochenende 🌞😎✌
17 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Hier auch aber kann mich Rosalie nur anschließen kann nur Wasser sein
17 Jun 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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