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So Mädels und Jungs, ich hab’s getan 🤣🤣🤣🙈🙈🙈 Mammutmarsch 30.10.21 angemeldet und bezahlt . Ich fange erst mal mit dem kleinen 30KM Marsch in Berlin an. Ganz ehrlich, ich hab die Hosen voll🙈🙈 und wer ist schuld ? Natürlich die Dame, die letztens hier ihren little Mammut gepostet hat. Da hat mich der Ehrgeiz gepackt. Laufen tue ich ja schon gern und bis 15 KM auch kein Problem aber 30 KM??!! 😅😅😅 nun heißt es trainieren bis die Socken qualmen 😅😅😅
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99 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 121,05g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Gekochtes Ei, Kaffee, Netto Milch 0,3%, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs, Goldähren Knäckebrot Sesam. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kaufland Natürliches Mineralwasser. Abendessen: Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs, Schokoliebe Edel-Zartbitter Schokolade Orange, Kaufland Natürliches Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Tolles Ziel.....das packst du!!Locker 🌷🌸☀️😊
27 Mai 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Immer ran... das schaffst du 👍👍
27 Mai 21 vom Mitglied: Delihla1
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Dein Mut und dein Entschluss zeigt doch, dass du dir das zutraust💪🏼👍🏼
Das mit dem Training ist sehr wichtig...immer peu à peu und ich bin mir sicher, wir werden im Oktober Positives von dir hören!¡
27 Mai 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Das schaffst du 😊 Alles beginnt im Kopf, glaube an dich 💪😉🌹🌹🌹
27 Mai 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Cool. Hab auch überlegt mich für die 30km anzumelden. Mein Termin wäre der 21.08.wir rocken das.
27 Mai 21 vom Mitglied: farina1902
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27 Mai 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Super ihr seid alle so lieb. Wäre tatsächlich schön den ein oder anderen Mitstreiter von hier dabei zu haben😄
27 Mai 21 vom Mitglied: Sandramama1234
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Man wächst mit seinen Aufgaben 💪
27 Mai 21 vom Mitglied: J-187
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Das schaffst Du! Am 3.7. stehen bei mir 50km an. Super Event, tolle Leute - mich hat das Fieber seit meinem ersten Marsch gepackt.
27 Mai 21 vom Mitglied: Sunshine_sunny
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was ist ein Mamutmarsch? Joggen oder gehen?
27 Mai 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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Viel Erfolg, das wird schon gut werden! 🍀🙃
Ein ordentlicher Marsch tut meiner Seele immer gut!
Ich mache das auch zum Teil beruflich 😂
27 Mai 21 vom Mitglied: Eckii93
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@a.ts1 es ist Extremwandern, viele laufen / wandern auf Zeit - für mich zählt nur das durchkommen, wobei unter 8 std. Schön wären 😅
27 Mai 21 vom Mitglied: Sandramama1234
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@sunshine_sunny ich habe es tatsächlich von vielen gehört, dass dies süchtig machen kann. Ich hab mich für den 02.10 als Helfer beworben. So bekomme ich von der Stimmung einen Vorgeschmack
27 Mai 21 vom Mitglied: Sandramama1234
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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