Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 87,42g | Eiw: 108,11g | Kohlh: 320,64g.
Mittagessen: K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%, Seeberger Cranberries Gesüßt , Kölln Beeriges Hafer-Porridge, Nestle Golden Minis. Abendessen: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Nestle Golden Minis, Kiwi, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Meggle Körniger Frischkäse Classic, Gut & Günstig Cornichons, Loose Protein Quäse, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Kitkat, Grafschafter Weizenbrötchen , Géramont Tomate & Feine Kräuter, Duplo Duplo, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. mehr...
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konstantes Gewicht
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zueckis's Gewichtsverlauf
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